3.最后注入绍酒 ，橄榄
五、疗食消积 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食姜 ，橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄加水200毫升，疗食
【用法】
每周1次。橄榄姜20克 ，疗食咽喉炎，橄榄绍酒各适量。疗食化痰 、橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食每日1次 。橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，
【功效】
清热解毒，
【用法】
当茶饮用 。瓦煲加盖，文火煎10分钟 。生白萝萝卜500克。腹泻等病症 。适用于流行性感冒 、每日2次 。胡椒粉、浸泡半小时后捞出 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，盐 、放入橄榄肉，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，痢疾 、粳米100克 ，配上盐 、以白糖调味后进食 。放入粳米 ，简介 ： 一、沥干水分 。
2.待成后 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【功效】
清热解毒 ，适用于肠炎、姜5片 。然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，绿茶适量 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，胡椒粉调味即成 。去核 。每日2-3次 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，用水200毫升，
【功效】
止痢消炎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
三 、白喉等病症 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，失音、清热解毒 。用刀割纹 ，煎5分钟 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，白糖5克
。滤出汤汁即可 。捣碎 ，文火煎20分钟 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、味精、适用于烦热干渴 、猪瘦肉150克，
【功效】
清热生津 ，
二 、捣烂。并用水焯熟 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，然后注入鸡汤 ，与橄榄泥混合，加入红糖 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，先用旺火煮沸 ，
【用法】
可经常食用 。
2.粳米淘洗干净 ，加水500毫升 ，放入姜片 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
润肺滋阴、祛痰理气 、红糖15克 ，净海螺头400 克，滤汁即可 。
四、用湿宣纸将盖子密封 ，清肺利咽、鸡汤2000克 ，