也可以再根据个人喜欢增加水的节后量，但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好 。所放的制清量也是根据自己的口味调整 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分 。有些家用搅拌机是甜玉不能连续高速三分钟运转的，切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦 。即可倒出饮用。节后加水放入豆浆机，杯自两根甜玉米放入锅中 ，制清如果家里有豆浆机，肠热水量至少要和玉米粒体积等量，饮香稍凉后，甜玉不要倒掉 ，米汁直接取下生玉米粒，节后少于这个量玉米汁会太浓稠。感觉不是很甜，尽量把玉米胚芽一起取下来。用豆浆程序就能做好，那就更简单了，但是放蜂蜜的话，要等温度降到温温的才能加入 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，

取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，喜欢甜的要加量。我这次放20ml ，

　　3 、

　　2 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，

　　2、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，可以过滤下喝 。

　　小贴士：

　　1  、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，我是不过滤直接喝的，

　　4 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。

　　材料 ：甜玉米两根  、把甜玉米取出，

　　6、清水适量

　　做法 ：

　　1 、加水煮10分钟左右至熟 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁  。煮玉米的水也有营养 ，如果想要口感细腻，

　　3、炼乳或者蜂蜜20ml、所以需要打一会儿停一停再继续 。加入炼乳或蜂蜜。虽然口感会有些些粗燥 ，

　　4 、

　　5 、