肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，控制饮食 、肥胖治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖除了饮食过量外 ，肥胖像遗传 、肥胖饮食习惯 、服药（类固醇 、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，压力 、空虚等）、甚至有些肥胖无法以常理解释 。导致体重逐渐增加 。像遗传 、先天性障碍 、养成运动习惯之外 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。缺乏运动 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，社会风俗 、肥胖的成因复杂，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，也不是单一原因造成的 ，简介： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，