原料 ：核桃 、成长大杏仁 、关键各式坚果挑选好的自制 ，可以去掉花生 。坚果腰果 、宝宝补钙补钙
4 、成长
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，关键拌粥 ，自制全部烤干后 ，坚果取出放凉 。宝宝补钙补钙再加入白芝麻一起炒干烤熟 。成长
关键小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制可以自由发挥 。坚果去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
3、
2 、拷至快干时 ，
做法 ：
1 、花生 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
（3） ：坚果粉可以拌饭 、甚至做点心 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。1-3岁宝宝每日10-20克 。