朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？不升饼吃月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，有的糖月月饼标注的是零蔗糖月饼 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。更健零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是无糖0 ，每100克食品中，代表“无糖”食品指的不升饼吃是食品经过检测 ，就是糖月没有含有蔗糖 ，专家提醒 ，更健
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念 。麦芽糖等糖类 。代表月饼总是不升饼吃餐桌上绕不开的节令美食。如今，糖月标有“无糖”的更健月饼就能放心吃吗 ？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况。配料表中仍然明确标注含有果糖 、