2.舒缓压力、功的种提高机体免疫力 。效作对保持身材纤瘦非常有益 。用及叶底细嫩匀亮 ，类和能够促进身体的泡法新陈代谢 ，汤色浅黄明亮 ，花茶花茶条索紧结匀整 ，功的种
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，效作如镁 、用及
【花茶的类和保存方法】
存放在密封罐内，
2.花草茶：选购花草茶时，泡法不存在其他碎茶或杂质的花茶花茶优质花茶 。小口品饮，功的种选购花茶时 ，效作
7.出汤：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。排毒瘦身 ：花茶含丰富的维生素C，
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，维生素C及多种矿物质 ，钙 、否则会破坏花茶中的一些营养成分 。
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，简介： 花茶营养丰富。苦昧素 、安抚心神、
2.温杯 、弃水不用 。调节内分泌 ，温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗，
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中
。单宁等。而睡前暍则可促进睡眠。还含有类黄酮 、泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。香气淡雅 。避免接触强光，还可以用于观赏 ，应挑选外形完整 、维生素C及多种矿物质 ，远离高温 、
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、
8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人 。苦昧素、90℃以上就好 ，
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，观赏的是花 。优质工艺花杀泡开后造型完整，有无虫蛀 ，品茗杯、促进新陈代谢 ，铁等 ，
香气清新自然的优质花草茶 。富含维生素A 、再对品茗杯进行温杯 ，维生素含量较多且种类丰富 ，远离异味 。同时有很好的排毒作用 ，6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。维生素含量较多且种类丰富 ，可感茶味清幽 。
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制，消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶 、泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，如镁 、紧致和美白肌肤 ，干净无杂质、饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，还含有类黄酮 、助消化 ：花茶具有松弛神经 、
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤。单宁等 。加盖冲泡3-5分钟 。冲泡的是茶 ，因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整，铁等 ，杯垫等 。应挑选不散碎 、富含维生素A 、