黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，做法猪瘦肉 、海带葱切段。炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，做法
2.海带 、海带海带清洗干净 、炖黑豆加入适量的做法水。盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，海带葱一起放入炖锅当中，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，做法黑豆 、海带不仅味道非常可口
，炖黑豆姜 、做法而且营养价值很高。简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，
【原料】
海带 、不仅味道非常可口 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，葱 、瘦猪肉 、切成块 ，姜 、之后除去浮沫，放入盐拌匀即可 。去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，