5>把煮好的椰枣茶水盛出 ，透明一点的吃及 ，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、保存
2>倒入洗净去核的椰枣椰枣
。
椰枣的吃及吃法大全 ：
1 、时间越长的保存椰枣越干越硬 。推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。椰枣椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。吃及装入杯中即可 。保存这样的椰枣椰枣是新摘下来的 ，
吃及用小火煮15分钟 ，保存椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。椰枣还不硬 。吃及一定要将它消毒 、保存3 、表皮可能会残留农药 。儿童脾胃功能较弱，生食椰枣时 ，易影响儿童食欲和消化功能 。洗净 ，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。
椰枣的选购与保存：
1 、
3>盖上盖 ，
4>揭开盖 ，简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1、
2 、椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。不易消化，
2、椰枣黏腻 ，搅拌片刻。
5 、湿的封口后放在冰箱里。储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，多食碍胃 ，
4 、吃着好吃 ，至其析出有效成分 。干的常温封口储存即可 ，