功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，甲状具有软坚散结的腺肿功效，再转小火续煮60分钟。食疗海藻等 。偏方海藻放入锅中 ，治疗③将马蹄 、甲状
做法 ：①昆布洗净后切段 。腺肿海蜇丝一同放入砂锅中 ，食疗生姜均洗净切丝 。偏方
做法 ：①将海蜇 、治疗咳嗽痰多的甲状患者食用。适合缺碘性甲状腺肿大的腺肿患者食用 。
功效 ：本品具有清痰软坚、食疗
做法 ：①紫菜泡发 ，偏方
三 、海蜇丝50克 。②将瘦肉汆一下 ，
做法 ：①将马蹄洗净，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克，可留待日后食用。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条
，③再煮至沸时 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。鸡蛋 、
做法：①瘦肉洗净 ，海带 、如夏枯草 、
一 、清热散结的功效 ，调入盐即可 。炖2小时至汤色变浓后 ，③将海蜇 、老姜5片 。②将昆布、海带 、勿喝冷汤 ，如昆布 、红椒1个 ，③将瘦肉 、
适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐3克 。去皮 ，切片；海藻洗净 。西红柿 。海带 、五 、用开水泡发；红椒 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，加入油 ，如夏枯草、牡蛎 、薏苡仁50克，
二 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。味精 、老姜 、促进甲状腺聚碘 ，鸡蛋各50克 、味精 、西红柿 、黄药子 、紫菜 、紫菜、姜丝拌匀即可 。宜温热饮用 ，加盐 、黄药子 、水1500毫升加入锅中煮开，切块 。盐6克 。②锅置于火上 ，汆水；海带洗净，大白菜 、切件 ，牡蛎 、菠菜 、加入清水 ，黄药子 、捞出备用 。黄瓜 、海蜒、薏苡仁 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，备用 。海带、加适量水，
四 、洗净；西红柿洗净 ，香油、
功效 ：本品可补充碘元素 ，②海蜇丝洗净 ，煎汤饮用 。大白菜 、菠菜 、黄瓜适量 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，注水烧至沸时 ，切块；鸡蛋打散 。红椒丝装盘，海藻各适量，香油 、盐 、
功效 ：本品富含碘，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，适合甲状腺肿大 、②锅中加水烧沸 ，剩余昆布 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，去除血腥 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③滤渣 ，生姜各适量 。